Bez oceniania
Przychodzisz taki, jaki jesteś. Forma nie jest warunkiem rozpoczęcia - jest czymś, co budujemy razem.
Kameralne studio treningowe we Wrocławiu
Nie musisz być w formie ani znać ćwiczeń. Dobierzemy trenera, zaczniemy od Twojego poziomu i przeprowadzimy Cię przez wszystko krok po kroku.


Jesteś we właściwym miejscu
Właśnie po to jesteśmy. Poznamy Twój cel, dobierzemy właściwego specjalistę i zadbamy, żeby każde ćwiczenie było zrozumiałe oraz dopasowane do Ciebie.
Przychodzisz taki, jaki jesteś. Forma nie jest warunkiem rozpoczęcia - jest czymś, co budujemy razem.
Trener tłumaczy, pokazuje i kontroluje technikę. Nie zostajesz sam ze sprzętem ani planem.
W czym możemy Ci pomóc
Indywidualny plan, uważna opieka trenera i tempo dopasowane do Ciebie.
Sprawdź szczegółyTechnika, kondycja i dużo satysfakcji - również od pierwszego treningu.
Sprawdź szczegółySprawność, która pomaga Ci trenować i rywalizować na wyższym poziomie.
Sprawdź szczegółyCeny usług
Każdy trener posiada indywidualny cennik. Poniżej znajdziesz aktualne przedziały cenowe.
zł160-200
Godzina treningu
Umów się na treningzł200-250
Godzina treningu dla dwóch osób
Umów trening w parzezł150-350
Indywidualne ułożenie planu
Zamów planJak zaczynamy
Nie musisz samodzielnie szukać właściwego specjalisty. Zrobimy to razem z Tobą.
Powiedz krótko, jaki masz cel, czego szukasz i kiedy możesz trenować.
Łączymy Twoją potrzebę z kompetencjami i dostępnością odpowiedniej osoby.
Kontaktujemy Cię z trenerem i wspólnie wybieracie wygodny czas pierwszego spotkania.
Rozmawiacie o celu i ograniczeniach, a następnie ćwiczysz na swoim poziomie.
Po spotkaniu ustalacie dalszą współpracę i tempo, które jest realne dla Ciebie.
Słowa, które słyszymy
„Ktoś cały czas nade mną czuwa.”
„Czuję się tutaj bezpiecznie.”
„W końcu wiem, co robię.”
To właśnie taki efekt chcemy osiągnąć: od niepewności do swobody i samodzielności.
Ludzie, nie przypadkowy grafik

Trener personalny

Trener personalny

Trener personalny

Trenerka personalna

Trenerka personalna

Trener personalny i dietetyk

Fizjoterapeutka i trenerka

Trenerka personalna
Blog Hercules
Spokojnie przechodzimy przez pierwsze spotkanie - od rozmowy po ustalenie dalszego planu.
Czytaj artykułSprzęt, technika i pierwsze ciężary bez chaosu. Pięć zasad, które pomagają zacząć bezpiecznie.
Czytaj artykułJak odbudować regularność i pewność siebie bez próby nadrobienia wszystkiego podczas jednego treningu.
Czytaj artykułPierwszy krok
Opowiedz nam, czego potrzebujesz. Dobierzemy odpowiedniego trenera i zaproponujemy pierwszy termin.