hercules-logo-mini

Kaja Stojecka

jestem trenerką i mogę nauczyć Cię wielu ciekawych sztuczek 🙂

Słówko o mnie : 

  • Od kilku lat pracuję jako trenerka personalna, oraz trenerka zajęć grupowych. 
  • Jestem również instruktorką sportów powietrznych i mobilności.
  • Moją pasją jest CrossFit, PoleDance, Kalistenika oraz trening Kettlebells.
  • Ukończyłam licencjonowany kurs CrossFit L1, zdobyłam członkostwo w elitarnej grupie Kettlebells Top Team Poland, oraz ukończyłam wiele szkoleń i warsztatów z zakresu mobilności i tańca. 

Kocham ruch, swobodę i wszelkie formy aktywności fizycznej. 

W pracy z podopiecznymi dążę do pełnej sprawności, zdrowej i wysportowanej sylwetki, oraz nieustannej nauki  Skilli. 

Stawiam na ruch funkcjonalny, uczę gimnastyki na drążkach, pracy z wolnymi ciężarami, oraz pomagam zbudować porządną kondycję. 

Transformacja wyglądu i charakteru to tylko efekt uboczny treningów.

 

Nauczę Cię jak pokochać sport i korzystać z życia bez żadnych ograniczeń.

Nasze ciało to dom, w którym musimy mieszkać przez wiele lat – zbudujmy go na solidnych fundamentach 🙂